Psicología humanista en Ourense y online
Ofrezco acompañamiento desde la Psicología Humanista de forma presencial en Ourense y también online. Este enfoque parte de la confianza en la capacidad de cada persona para comprender su experiencia, desarrollarse y encontrar sus propios recursos.
¿Qué es la Psicología Humanista y cuáles son sus bases?
La Psicología Humanista se basa en:
La confianza en la capacidad natural del ser humano para su crecimiento y desarrollo. Concibe al ser humano como el artista de su propia vida.
La creencia de que cada persona percibe el mundo de una forma particular y única. Su forma de comportarse responde a “su realidad” y no a una realidad objetiva. La persona que más sabe acerca de su propia realidad es ella misma, aunque esto no implica que se conozca plenamente y no existan áreas desconocidas. Para entender la forma de actuar de una persona, tratamos de descubrir juntos el significado que le da a su experiencia, algo que es posible a través de la relación interpersonal, en la que el otro es reconocido tal y como es.
La consideración de las personas como seres conscientes, con capacidad de decisión, con tendencia a crecer, diferenciarse, socializarse y buscar su autonomía. Concede una importancia capital a lo que cada persona tiene de único e irrepetible.
Este enfoque pone atención en la experiencia personal y en la manera particular en que cada persona percibe y da sentido a lo que vive. A través de la relación terapéutica, exploramos juntos aquello que está ocurriendo para comprenderlo con mayor profundidad.
Puedes conocer más sobre mi forma de trabajar en la página de Terapia Gestalt.